추운 겨울 맛있고 건강한 차. 천마차

안녕하세요!!! 추운 겨울에 제가 즐겨 먹는 제품을 소개해 드리려고 합니다!!
진짜 다 먹어서 어제 주문해서 오늘 왔는데요.
소개해 드릴 제품은 바로!!!! 천마차입니다!!
제가 회사를 이직하고 일 한지 얼마 지나지 않아서 다른 분들과 이야기를 자주 하곤 합니다. 그러다가 직장 동료가 저에게 천마차라는 걸 주셔서 한번 먹어봤는데 너무 맛있어서 바로 주문했었거든요!
그래서 출근 하기 전 아침마다 매일 2개씩 먹어요...
아침을 거르는 날이 많아서 항상 점심 전에 배가 고팠거든요
근데 아침마다 이 차를 먹으니까 진짜 배도 안 고프면서 아침에 엄청 든든한 느낌?
그리고 지금 겨울에 엄청 춥잖아요. 그래서 뭔가 더욱 찾게 되더라고요.
그냥 무작정 맛있다고 소개해드리는 것은 아닙니다!!

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우선 천마(田蔓)는 주로 동북아시아 지역에서 자라는 식물입니다.
주로 야생에서 자라지만, 일부 지역에서는 정원이나 경작지에서도 재배를 하기도 합니다!
천마는 전통적으로 식용 및 약용으로 지금까지 많이 사용되어 왔습니다!
천마의 잎이나 줄기는 천마차 등 여러가지로 가공되어 섭취할 수 있게 사용되었습니다. 그리고 천마 특유의 맛과 향이 천마차의 담겨 인기 있는 건강 제품으로도 알려져 있어요.
또한 외국에 중국이나 일본에서는 한약재료도 사용되고 있다고 합니다!

그럼 '천마' 에 어떤 성분이 들어가 있는지 설명드릴게요!!

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천마에는 다양한 성분들이 들어가 있는데요.

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폴리페놀류

천마에는 폴리페놀류라고 불리는 항산화 물질이 엄청 풍부하게 들어가 있어요!
이 폴리페놀류는 우리의 몸에 있는 세포를 손상시키는 라디칼로부터 세포 손상을 막아준답니다!

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플라보노이드

천마에는 플라보노이드라는 화합물이 들어가 있어요. 이 플라보노이드라는 성분은 항염증 작용가 우리의 면역 시스템을 강화하는데 많은 도움을 준답니다!
요즘 같은 추운 날 면역력을 높여주는 도움을 줘요!
그리고 항염증은 우리의 몸에 염증을 막아주는 도움을 주기도 한답니다!

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카테킨

이 카테킨 이라는 성분도 항산화 물질이라고 불리는데요.
이 카테킨은 도 폴리페놀류와 같은 물질로 우리의 몸에 항산화 작용을 하고 세포 손상을 막는데 많은 도움을 준답니다.

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카페인

카페인은 자주 들어보셨죠? 카페인이라고 해서 무조건 안 좋은 건 아니랍니다!
적당한 카페인 섭취는 우리의 중추 신경계를 자극해 주는데요.
이러한 과정을 통해 몸을 각성해주고 집중력을 향상해 주는 도움을 줍니다!
하지만 과한 섭취는 몸에 좋지 않기에 항상 적당량을 섭취하시는 게 좋아요!

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비타민과 미네랄

천마에는 비타민과 미네라의 함량이 매우 높은데요.
비타민A, 비타민C, 비타민E, 비타민B 그리고 칼슘과 철분 등 다양한 성분이 들어가 있어요.

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체중 관리

천마에는 신진대를 촉진시켜 주는 성분들이 다양하게 들어가 있어요!
카테킨, 카페인, 비타민B, 엽산 등 이러한 성분들이 우리의 신진대사를 촉진시켜 주기 때문에 체중 관리에 많은 도움을 줍니다!
그리고 천마차는 칼로리 자체가 낮지만 포만감을 주는 효과가 있어 
식사 대신 먹어도 매우 좋아요!

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오늘은 이렇게 천마차를 추천드리고 성분 및 몸에 어떤 도움을 주는지 설명드렸는데요!
추운 겨울에 외출하시기 전 천마차 한잔 마시고 나가면 뭔가 추위도 덜 타는 느낌도 들더라고요.
커피도 좋고 음료수도 좋지만 우리의 건강을 위해 천마차 한 잔 정도 마시고 나가면 하루가 더욱 따뜻하고 건강한 하루가 되지 않을까 싶어요!
항상 건강 잘 챙기시고 오늘 하루도 좋은 밤 보내세요!!!
감사합니다!!

천마차 한 잔 인증!!