올바른 세안 방법 및 피부에 맞는 클렌저 추천

안녕하세요 여러분! 날이 추워지면서 피부에도 많은 영향을 끼칠 텐데요.
오늘은 바로 클렌저에 대해서 글을 써 볼려고 합니다! 
자 이 클렌저란 저희가 세수 할때 저희에 피부에 붙어있는 먼지 및 노폐물을 씻어내 주기 위한 제품이죠!
하지만 이 클렌저도 각각 피부 타입에 맞게 제품이 다 있다는 점 알고 계시나요?
그럼 클렌저만 잘 고르면 피부가 좋아지나요?

그건 아니죠! 바로 올바른 세면 방법도 있다는 점

그러면 올바른 세안 방법부터 알아가 보도록하죠!

첫 번째, 세면을 하기 전 항상 손을 깨끗하게 씻어야 한답니다. 
신체 부분 중 가장 눈에 보이지 않는 먼지가 많은 곳이 바로 손이죠!
손을 씻지 않고 얼굴을 씻는다? 정말 큰일 나요! 항상 세면 전에는 손부터 씻기.

두 번째, 클렌저를 잘 선택하셔야 해요! 자신의 피부 타입에 맞게 올바른 클렌저 사용!
 
세 번째, 바로 헤어 밴드 사용인데요. 헤어 밴드를 사용하면서 저희가 씻을 때 
클렌저가 머리에 그게 나중에 피부에 닿으면 자극적이기 때문에 피부에 안 좋을 수 있어요.

네 번째, 물을 잘 사용하셔야 합니다. 뜨거운 물 차가운 물 절대 안 돼요!
적당히 미지근한 물 기분이 좋지도 나쁘지도 않은 그런 미적지근한 물로 얼굴을 잘 세안해주셔야 하는데요. 
세안하면서 얼굴을 손으로 빡빡!!! 비비기보다는 부드럽게 물로 적시면서 부드럽게 문질러 주듯이 해주셔야 피부가 자극을 받지 않아요!

다섯째, 올바른 클렌저를 사용하셨다면 클렌저를 얼굴에 묻혀 부드럽게 마사지하듯이 원형을 그리며 두드리거나 안에서 바깥쪽으로 문질러 주세요.

그 외, 피부에 좋은 영양제가 들어간 제품을 사용해 주는 것이 아주 좋아요!

다음으로는 피부 타입을 알아보도록 하죠!

피부 타입은 크게 3가지가 있는데요.
 바로 건성, 지성, 민감성, 등등.. 또 상황에 따라 바뀌고 나이가 들면서 변해가는데요.

1, 건성

건성은 피부가 건조하고 보습이 부족해 푸석푸석하다고 다들 표현하죠
건성의 특징과 증상으로는 
건조함: 건성피부는 피부 안에서 기름을 분비하는 것이 부족하여 딱 봤을 때
매우 건조해 보이고 말라 보인다!
각질층: 피부가 각질층이 두꺼울 수도 있기 때문에 피부 자체가 까칠까칠합니다.
가려움: 푸석푸석하기 때문에 쩍쩍 갈라지면서 피부가 간지러울 수가 있습니다.
그렇다고 손으로 긁거나 자극을 주면 안 돼요!

건성은 스킨케어가 매우 중요한데요! 너무 자주 세안을 하면 얼굴이 더욱 푸석푸석 해지고 기름 분비가 부족하여 피부가 갈라지는 것이기 때문에 보습제 또는
수분 크림을 같이 사용하면 매우 좋아요! 그리고 햇빛에 취약하기 때문에 햇빛에 오래 노출되지 않도록 피해 주세요!

2, 지성

지성은 건성과 반대로 과다한 피지가 분비되고 기름기 또한 과다하기 때문에,
매우 광택이 나고 미끄러울 수가 있어요! (제가.. 민감성 지성입니다..)
그리고 피지 분비가 과다하여 모공이 더욱 크게 열리면서 블랙헤드, 또는 여드름이 생길 수 있습니다.
간혹 염증성 트러블이 생길 수 있습니다!. 화농성 여드름 등등..

지성은 환경적인 요인을 가지고 있습니다. 습하거나 주변 온도가 낮거나 또는 우리가 흔히 겪는 스트레스 과다, 또는! 직접적인 접촉으로 인한 오염이 있어요!
여성분들 같은 경우에는 호르몬에 영향도 아주 크게 받습니다.
정체기, 임신, 월경 기간과 같은 호르몬이 변화하는 시기에는 피지 분비 또는 피부에 직접적인 영향을 줍니다.

지성 또한 스킨케어가 매우 중요한데요.
 클렌징으로 피부 겉면에 있는 피지와 먼지를 제거해주셔야 합니다! 물론 손부터 씻기!
그 후 수분감이 과다하지 않고 가벼운 스킨케어 제품을 사용해 주고,
적절한 보습제를 사용해 주는 것이 좋고, 가벼운 수분 크림을 사용해주는 것이 좋아요!(강하지 않고 알코올이 없는 제품을 추천드려요!)

3, 민감성

민감성 피부는 말 그대로 피부 자체가 민감하여 외부 자극이 매우 커요.
외부 자극은 환경 또는 화장품, 세제 등등 여러 가지가 있어요!
민감성은 외부 자극에 매우 크게 자극받기 때문에 알레르기 반응이 일어나며 스트레스나 환경이 변하여 얼굴이 붉어지고 가려움을 느낄 수 있어요!
그리고, 피부 트러블이 가장 잘 일어나기 때문에 여드름, 화상, 수포, 건선, 피부염 등등 이러한 피부 문제를 조심하셔야 합니다!
그리고 민감성은 저희가 먹는 음식에도 매우 크게 반응하여 화장품이나 먹는 음식에 크게 영향을 받기 때문에 정말 잘 케어해주셔야 합니다.
이러한 경우에는 피부 전문가와 상담을 해보시고 관리 방법을 알아보는 것도 좋은 방법이에요!

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각 피부에 맞는 클렌저 추천!
가장 기초가 되는 클렌저를 오늘 추천을 드려볼게요!

-건성 피부용 클렌저-

미샤(Missha) 슈퍼 아쿠아 울트라 하이드로 클렌저

건성은 얼굴이 금방 푸석푸석 해지기 때문에 보습이 가장 중요한데요, 
이 제품은 보습을 제공하면서 피부에 자극적이지 않고 부드럽게 클렌징해주는 것이 매우 큰 특증입니다!

-지성 피부용 클렌저-

이니스프리(Innisfree) 제주 완두 클렌저

지성은 피지 분비와 기름이 과도하게 분비가 되기 때문에 이것을 잘 클렌징 해주는 것이 중요한데요, 이 제품은 완두 추출물을 사용하여 피지를 깨끗하게 제거해 주기 때문에, 지성 피부인 분들이 자주 애용한답니다!
완두 추출물에 좋은 점을 알아볼까요?
완두 추출물은 저희 피부에 있는 염증을 완화해 주고 피부 트러블을 감소시켜 줍니다!
그리고 피지 분비에도 많은 도움을 줍니다!
왜냐면 완두 추출물에 있는 성분인 항산화물질, 폴리페놀, 카페산, 등등
여러 가지가 있기 때문인데요.
항산화물질 이란, 저희 피부가 손상되는 것을 보호해 주고 미세한 라인과 주름을 예방해 줍니다.

폴리페놀이란, 항산화 기능을 가지고 있어 피부 톤 개선과 염증을 완화해준답니다!

카페산이란, 피부에 톤을 밝게 해 주고 피지 분비에 많은 도움을 준답니다!

-민감성 피부용 클렌저-

클렌저 세럼(Cleansing Serum) 베리 꽃 클렌징 젤

민감성 피부는 외부 자극에 매우 크게 영향을 받기 때문에
알코올이 없어 피부에 자극적이지 않고 가벼운 이 제품을 추천드려요!
민감성 피부는 매우 복잡하고 다른 요소가 많기에 더 관리하기 힘든 피부 타입입니다.
민감성 피부이신 분들은 매우 중요하게 케어를 잘해주셔야 합니다!
어려우신 분들은 전문가와 상담 꼭 잊지 마세요!

저희가 하루에 1~2번 세안하고 있지만 혹시 본인이 잘못된 습관을 가지고 있다면!! 피부는 금방 망가지기 때문에 하루빨리 좋은 세안을 해보시는 걸 추천드려요!

하루하루 좋은 하루가 되었으면 좋겠고, 
하루빨리 여러분은 소중하니 하루빨리 더 좋은 피부를 가지시고
행복한 하루가 되었으면 좋겠어요!

긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.